Institut Für Ganzheitlichkeit

Wir bieten unseren Kunden Coaching, Stressbewältigung und Persönlichkeitsentwicklung. Unsere Angebote finden Sie hier oder wir erarbeiten sie mit Ihnen.

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Unsere Angebote

Wir bieten mit allen unseren Angeboten ganzheitliche Unterstützung zur mentalen, emotionalen und körperlichen Fitness.

TCM Kochkurse & Ernährungsberatung

Die drei Säulen der TCM (= Traditionelle Chinesische Medizin) beruhen auf der Akupunktur, der Pflanzenheilkunde und der Ernährungstherapie. Ein wesentlicher Bestandteil sind die 5 verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Die Fünf Tibeter®

Sie sind auf der Suche nach einer einfachen Methode Ihre körperliche und geistige Beweglichkeit zu steigern? Möchten Sie sich frischer fühlen und aktiver sein – alles mit einem möglichst geringen Zeitaufwand?

PME - Progressive Muskelentspannung

Die Methode der Progressiven Muskelentspannung ist einfach, innerhalb von kurzer Zeit zu erlernen und höchst wirksam. Verschiedene Muskelpartien werden systematisch angespannt und nach kurzer Zeit wieder gelockert.

Autogenes Training

Das autogene Training eignet sich besonders zur Gesundheitsprophylaxe, zur inneren Hygiene, zur Erhöhung der Konzentrationsfähigkeit und zur Verbesserung der Gedächtnisleistungen.

Vitaler Kick- Mit Venenfit

Jede 5. Frau und jeder 6. Mann leidet an einer chronischen Venenerkrankung. 90 % der Erwachsenen weisen Veränderungen im Venenbereich auf. Holen Sie sich in unserem Kurs die „7 goldenen Regeln für gesunde Venen.“

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